Профессор объясняет студентам, что длительность стресса влияет на его последствия. Он сравнивает это с тем, как долго можно держать стакан с водой в руке. Если держать его всего несколько минут, то это не проблема, но если держать долго, то это может стать невыносимым. Так же и со стрессом - если мы не умеем справляться с ним, то он может стать невыносимым и навредить нашему здоровью. Проблемы нужно решать, чтобы не накапливать их и не допустить критической ситуации.